Память

Наблюдательность — очень важная привычка человека, особенно для детей.

By  | 

Наблюдательность всегда характеризует человека с хорошей стороны. Часто мы смотрим на что-то, но это еще не значит, что мы видим это что-то. Чтобы увидеть и запомнить, необходимо не смотреть, а наблюдать, то есть, сконцентрировать на нем внимание. Мы можем много раз смотреть на какую-то картину, какой-то предмет, а отвернувшись – не вспомнить, что же это было. Но человек может научиться в любой жизненной ситуации внимательно посмотреть на некую важную информацию или какой-то объект таким образом, чтобы в памяти все отпечаталось в виде некоторой «картинки».

Это подобно солнечным лучам, которые не приносят нам особого вреда, если мы не злоупотребляем ими на берегах южного моря. Но попробуйте сконцентрировать эти лучи в точку на своей руке при помощи выпуклой линзы (лупы), и вы сразу ощутите их силу.
То же самое происходит с концентрацией нашего внимания на каком-то предмете или действии. Вдумайтесь в смысл следующих обращений: присмотрись, прислушайся, обдумай, ощути. Их можно объединить словосочетанием «сконцентрируй внимание». Концентрация внимания – это главный инструмент процесса запоминания при любом способе получения информации или мысленного анализа.

Например, сегодня вы ехали или шли в офис, в магазин, на занятия в школу или еще куда-то. Что нового вы заметили по дороге? А можете ли вы вообще метр за метром вспомнить дорогу, по которой часто ходите? Какие дома стоят вдоль дороги, какие рекламные щиты, какие деревья и так далее. Можете ли вы ответить на вопрос, какого цвета буквы на рекламных щитах, или на досках с названием организаций? Какого цвета фон под этими буквами? Что написано на рекламных щитах или других наименованиях?
Вы спросите, зачем все это надо? Главным образом – для развития вашей памяти и сохранения вашего мышления ясным и чистым до глубокой старости. Это выработка очень полезной привычки несколько иного, не поверхностного, взгляда на окружающий мир.

Но даже больше, чем вам, наблюдательность необходима детям. Выработать ее достаточно просто. Она не требует отдельного времени, если поставить все это «на автомат». Вот несколько практических советов.

Играя на улице с детьми, обратите их внимание на окружающие вас предметы. Пусть ребенок постарается запомнить их. Когда вернетесь домой, спросите ребенка, что он запомнил из увиденного, что ему больше всего понравилось. Постепенно переходите к запоминанию каких-то особенностей предметов: желтые, красные, белые или других оттенков цветы, интересные по форме деревья, стайка птиц, старик с палочкой, первые листочки на деревьях, как слезает с дерева кошка, а как слезает белка, и так далее.

Все это ребенок должен вспомнить дома. Помогите ему наводящими вопросами. Конечно, вы сами должны запомнить весь путь прогулки и те особенности, на которые вы обращали внимание ребенка.

Итак, для развития зрительной концентрации внимания необходимо прежде всего развивать наблюдательность, иными словами – любопытство. Ведь когда нам что-то интересно, мы можем долго рассматривать картину, эпизод, какое-то действие, иногда задавая себе вопросы и находя ответы в рассматриваемых вещах.

Тренировку наблюдательности можно делать при рассмотрении репродукций картин художников. При этом задавайте следующие, или подобные им, вопросы и сами себе отвечайте.
— нравится ли мне эта картина?
— почему она мне нравится (или не нравится)?
— какое название я дал бы этой картине? (узнайте, совпадает ли ваше название с действительным названием картины)
— что на мой взгляд здесь изображено неестественно? И так далее.

Делайте такой анализ вместе с детьми. Затем отведите взгляд от картины и постарайтесь вспомнить все ее детали. Посоревнуйтесь с ребенком, кто вспомнит более полно изображение. Снова посмотрите на картину и убедитесь в том, что вы вспомнили все правильно.

Следующий этап – наблюдательность в природе. Каждый день вы видите много различных природных видов, но, как правило, не обращаете на них внимания. Гуляя в парке, на улице, или наблюдая что-либо в окно, бросьте взгляд на картину перед глазами, сконцентрируйтесь  и  проанализируйте отдельные  элементы вида. Теперь закройте глаза и вообразите объект во всех деталях, как буд-то вы все еще смотрите на него. Сначала вы вынуждены будете смотреть на объект несколько раз, прежде чем воспроизведете в памяти его подробности. Чем больше таким образом вы будете тренировать свою память, тем легче будет даваться процесс визуализации, то есть, представления. Это войдет в привычку, и вы действительно сможете «увидеть» куда кладете свои вещи, по какой улице идете на работу.

Проявите интерес у своих детей к такой наблюдательности. Периодически спрашивайте у них, в чем были одеты вчера их друзья, что висит у них в классе на стенках, какие новые игрушки они заметили на детской площадке.

Указывая ребенку на цветочную клумбу, обратите его внимание на скамейку, которая стоит рядом под раскидистым деревом, на зеленый газон за скамейкой, на какие-то другие предметы, которые расположены рядом и дополняют выделенную картину. Тогда в памяти ребенка сохранится именно эта картина со всеми входящими в нее объектами.

Наблюдательность – это инструмент памяти. Вы способны наблюдать за другим человеком: вот он подписал какой-то документ и положил его на край стола, взял папку и поставил ее в книжный шкаф, снял очки и положил их в карман. А почему бы точно таким же образом не понаблюдать за своими действиями? Приучите себя как бы видеть со стороны все свои действия и фиксируйте их в памяти. Старайтесь всегда концентрировать внимание на том, что вы делаете в настоящий момент, тем самым вы избавитесь от автоматизма в движениях и всех его отрицательных  последствий.

Важной частью наблюдательности с точки зрения развития зрительной концентрации внимания является сравнение. Поиграйте со своими детьми, внуками в следующую игру. Вы ставите на стол несколько различных предметов. Ребенок смотрит на них и старается запомнить. Затем ребенок отворачивается, а вы меняете или убираете несколько предметов. Ребенок должен при повторном рассмотрении найти эти изменения. В зависимости от возраста ребенка количество предметов может быть от 4 и более.

Такая игра тренирует наблюдательность. И особенно важно для детей, чтобы все это выглядело именно как игра. Назовите ее «тайный агент», или «любознайка», или еще как-нибудь. Тогда ребенок с удовольствием поиграет с вами, развивая полезную привычку.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *