Память

Запоминание людей при знакомстве. Беседы о памяти.

By  | 

Помню один курьезный случай. Однажды на международной конференции в Бухаресте меня познакомили с весьма влиятельным представителем Румынии. Через некоторое время этот человек прилетел в Украину и посетил наш институт. При встрече он не только узнал меня, но и назвал мое имя. Я же был в полной растерянности, так как совершенно его не помнил. И только при последующем разговоре я вспомнил конференцию в Бухаресте, а запоминание людей, правила запоминания вошли в мою программу развития памяти.

С тех пор я стараюсь постоянно тренировать свою память в запоминании людей, связывая их с местом встречи и, при возможности, с их именами. Оказалось, что это не так и сложно. Главное, следовать определенным правилам и пройти «самотренировку». Вот основные моменты, на которые необходимо обратить внимание при запоминании человека.

Первое, что сразу же бросается в глаза, это общий вид человека, его фигура: высокий или низкий, толстый или худой, его одежда, походка, цвет кожи. Затем идет рассмотрение лица:
— форма лица (круглое, овальное, квадратное, вытянутое в нижней части);
— волосы (наличие волос, цвет, длина, вид стрижки);
— лоб (высокий, низкий, с залысинами, ровный, бугристый, наличие складок);
— брови (узкие, широкие, цвет);
— глаза (большие, маленькие, круглые, продолговатые, глубоко посаженные, выпуклые, наличие «мешков» под глазами, ресницы, цвет глаз);
— нос (длинный, нормальный, прямой, с горбинкой, курносый, приплюснутый, широкий, узкий);
— рот (широкий, маленький, губы пухлые или тонкие, цвет губ, наличие складок кожи между носом и ртом);
— уши (большие, маленькие, прижатые, оттопыренные);
— наличие усов и бороды (длинные, короткие, форма, цвет);
— особые приметы (родинки, бородавки, шрамы).

Запоминании людей, как проуесс, лучше всего начать с рассмотрения фотографий ваших родственников, друзей, сослуживцев и так далее. В течение 2 – 3 минут рассмотрите лицо человека, а затем по памяти дайте его описание на листе бумаги в соответствии с представленным выше порядком. Опишите 3 – 4 лица. Найдите основные различия между ними, по которым вы отличаете этих людей. Найдите сходные черты.

Дальше продолжайте тренировку, рассмативая лица людей на улице, в транспорте, на работе. Выработайте привычку быстрым взглядом на человека запомнить все его характеристики и затем в памяти воспроизвести их.

Запоминание людей лучше всего проволить вместо с фоном, но котором происходит закомство. Если это парк – на фоне аллеи и деревьев, если это помещение – на фоне обстановки в помещении и так далее. Хорошо бы связать фон и образ человека воедино (зеленый костюм на фоне зеленого парка, красное платье – на фоне красных цветов, строгий деловой костюм — на фоне обстановки на деловом совещании).

А теперь немного странный вопрос: «Зачем вам все это надо?» Действительно, запоминать всех и всё можно только для тренировки самого процесса запоминания, то есть, для развития памяти. На самом деле психологи утверждают, что запомнить надолго человека, который вам совершенно неинтересен и ненужен, практически невозможно. Поэтому не забивайте голову ненужной информацией. Старайтесь запомнить людей, с которыми вы будете общаться какое-то время сейчас или в будущем. Для это вам и нужны будут навыки запаоминания.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *