Жизнь

Цели планирования. Новогодние приоритеты.

By  | 

Валерий Белянин / Valery Belyanin / — широко известный лицензированный
психотерапевт, член Коллегии психотерапевтов Онтарио College of Registered
 Psychotherapists of Ontario (CRPO), автор многих статей и книг,
имеет Ученые степени. 

С согласия автора, я буду публиковать некоторые из его статей
на сайте OBRAZ.CA Данная публикация – первая из серии. 
Все статьи рассчитаны на широкий круг читателей.
Георгий Берестюк.

  И вот опять наступает Новый год. Возможно, что Вы пообещали себе начать «новую жизнь». Возможно, просто помечтали о чём-то. Все мы знаем, что главное  – это знания, умения, навыки. Но не менее важно настроиться на победу, на удачу, на здоровье. Настрой позволяет сделать то, что нужно и когда это нужно. А для этого «в голове» должен быть образ результата, который Вы хотите получить. И важно иметь сформулированные и зафиксированные (на бумаге или на экране) цели.

Конечно, цели могут быть просто пронумерованы (1. Бросить курить. 2. Съездить в Европу и т.д.). Но лучше всё же не только сформулировать свои цели, но и продумать свои приоритеты. Например, «Я хочу правильно питаться» (диета, не ужинать после шести); «Получить диплом» (подать документы, купить учебники).

Планировать свою жизнь лучше по сферам: Работа, Учёба, Деньги, Отдых, Отношения, Здоровье, Дом. И уже внутри ставить задачи.

Например, «Работа: В этом году найти новую работу» или «Семья: Наладить отношения в семье», или «Дом: Завершить ремонт ванной».

В последнее время в организационной психологии всё чаще говорят не о тайм-менеджменте (планировании по времени), а о планировании по приоритетам. Приоритет – это важность, значимость, градация по ценности.

Каковы правила планирования по приоритетам? Их немного. Вот что предлагает Дуглас Хайдебрек – бизнес-тренер из Торонто (в моём пересказе его прошлогоднего семинара и с моими комментариями).
Читать дальше.

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply